Denna vecka har vi använt i princip alla redskap som finns att tillgå i salarna! Superkul!
1a och 2ab har övat de motoriska grundformerna i olika stationer bla. med räcken, ringar, linor, balans, bomsadlar, handstående, kullerbytta, klättring i ribbstolarna, höga hopp ner i tjockmatta.
4ab, 5a, 6abcd har bl.a. provat sitt mod i olika "läbbiga stationer". Väldigt uppskattat hos eleverna! Eleverna har verkligen visat fint säkerhetstänk och stor entusiasm! 5a och 6bcd har samarbetat fram egna redskapsbanor i grupper med gott resultat!
Lite film på de ”läbbiga stationerna” som 4ab, 5a och 6abcd har gjort under veckan:
VINTERFRILUFTSLIV VECKA 7+8:
Redan nu vill jag informera om att vi kommer att arbeta med tema vinterfriluftsliv under vecka 7+8. Då kommer 1a, 2ab, 4ab, 5a, 6abcd att vara utomhus på idrotten så då gäller det att ha kläder efter väder. Det går med fördel bra att byta om till t.ex. underställ att kunna ha under sina ytterplagg. Handduk för dusch efteråt kommer också att komma till användning.
Kläder för utomhusvistelse:
Lämplig klädsel är ett underställ av något slag (långkalsonger och tröja) och sedan minst ett lager till på benen och kanske två lager till på överkroppen beroende på temperatur. Mössa och vantar. Viktigt att tänka på är att det kan bli varmt när vi är ute och med flera lager på kroppen går det lättare att justera temperaturen och klä av/på sig.
Skridskor:
4ab, 5a, 6abcd kommer att åka skridskor på idrottslektionen (den ena om eleverna har idrott två gånger i veckan) under dessa veckor. Se schema längre ner! Alla elever som har egen utrustning med skridskor och hjälm tar med det hemifrån. Skolan har begränsad utrustning att låna för de som behöver. OBS! meddela Anna i god tid om du behöver låna så vi hinner prova storlekar. Vi kommer att åka utomhus på stora bandyplanen om vädret och isen tillåter.
Organisationen AkallaRun har skiduthyrning på Spånga IP och förhoppningsvis finns det snö och ledig skidutrustning till oss som vi får låna på plats.
- kläder efter väder (glöm inte vantar!)
- skridskor
- hjälm
- lätt matsäck om man vill i form av något att dricka och en frukt/smörgås/yoghurt
Matsäck till skridskoåkningen: eleverna har frågat om de får ha med sig en lätt matsäck, vilket de såklart får om ni vill det. Vi har haft lite diskussioner om vad som är bra att ha med sig och som vanligt råder det ett godisförbud på skoltid. Vatten, varm saft eller varm choklad är lämplig dryck att ta med och frukt, smörgås, yoghurt är lämpligt mellanmål att ta med.
4a - åker på tisdagarna. Samling på skolgården kl. 13.20, åter ca. 14.50.
4b - åker på fredagarna. Samling på skolgården kl. 12.00, åter ca kl. 13.30.
5a - åker på torsdagarna. Samling på skolgården kl. 9.30, åter ca kl. 11.00.
6a - åker på tisdagarna. Samling på skolgården kl. 12.00, åter ca kl. 13.30.
6b - åker på tisdagarna. Samling på skolgården kl. 8.00, åter ca kl. 9.30.
6c - åker på torsdagarna. Samling på skolgården kl. 8.00, åter ca kl. 9.30.
6d - åker på tisdagarna. Samling på skolgården kl. 9.30, åter ca kl. 11.00.
Med förhoppning om härliga veckor med fint vinterväder!
Glada hälsningar
Anna
